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Pâte au céleri rave et au pesto de chanvre

4 min
Ces pâtes au céleri-rave (c’est bien si vous choisissez des Anelloni) et au pesto de chanvre sont une première riche en nutriments et ont un goût délicieux. Parfait pour le déjeuner mais aussi pour le dîner. Encore une recette qui permet d’agrémenter astucieusement les pâtes. Essayez-les !

Conservation

Ces pâtes avec du céleri rave se conservent au réfrigérateur pendant 1 à 2 jours.

Fiche technique

Pâte au céleri rave et au pesto de chanvre

Ingrédients

Préparation de Préparation pour Pâte au céleri rave

Étapes de préparation

Préparation

  1. 1er étape

    Nettoyez le céleri-rave et râpez la pulpe. Attention avec ce végétal, la peau est particulièrement coriace. Faites chauffer un filet d’huile d’olive extra vierge dans une poêle et ajoutez la pulpe. Faites-le cuire pendant 10 minutes avec un peu de bouillon de légumes. Mélangez séparément ou mélangez le tofu velouté avec le pesto et ajoutez la sauce au céleri rave. Faites cuire tous les ingrédients pendant encore quelques minutes. Si vous n’avez pas de pesto de graines de chanvre, vous pouvez utiliser un pesto végétalien (ou traditionnel si vous n’êtes pas végétalien).

  2. 2ème étape

    Faites cuire les pâtes al dente dans une grande quantité d’eau salée, égouttez-les et nappez-les de la sauce préparée : servez et… profitez des applaudissements de vos invités

Nutrition

Valeurs par part

Calories
96 kcal
Protéines
4.4 g
Glucides
11.4 g
Lipides
3 g
Fibres
2.2 g
Sucres
1.9 g
Sodium
0.5 mg

Valeurs indicatives, sans portée médicale.

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